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El Problema de Entregarte al Mundo: Una Reflexión del Psic. Alonso Guerra
En el revistazo, hoy exploramos la profunda reflexión del Psic. Alonso Guerra sobre el problema de entregarse al mundo y las consecuencias que esto puede tener en nuestra salud mental y bienestar. A través de su experiencia y pasión por ayudar a los demás, Alonso Guerra nos invita a cuestionar y redefinir nuestra relación con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.
El Problema de Entregarte al Mundo
Frecuentemente escuchamos la necesidad de dar, entregar y otorgar, como si se tratara de una obligación. El mundo nos solicita cosas constantemente, desde atender las necesidades de otros como si fueran nuestras propias hasta satanizar el espacio personal y el tiempo a solas. Esta presión externa nos lleva a actuar por impulso, sin resistirnos al entorno, como si se tratara de un acto normal y necesario.
Nos hemos acostumbrado a la otredad, y cuidar de nosotros mismos es visto como un acto egoísta. El trabajo, la escuela, las amistades y las relaciones amorosas nos demandan constantemente, esperando cosas de nosotros que muchas veces ni siquiera podemos darnos a nosotros mismos. Esto genera incertidumbre, nerviosismo e inseguridades. Nos preguntamos: ¿Y si no soy suficiente? ¿Y si lo hago mal? ¿Y si voy tarde? Estas preguntas reflejan el desgaste y el fastidio que resulta de atender a tantas demandas externas.
¿Qué Podemos Hacer para No Ahogarnos en el Mar de las Demandas?
La respuesta es sencilla, pero el actuar es más complejo. Tiene que ver con ser egoísta, como si se tratara de un desacato. Tenemos que rebelarnos contra la dictadura del mundo, aquel mundo que nos pide sacrificarnos y no pensar en nosotros mismos. Debemos fluir (de la raíz fluere), deslizarnos por el mundo y volver a nuestro envase.
El mundo ha pedido tantas cosas de nosotros que nos descubrimos incompletos al paso de los años. De ahí la importancia de deslizarnos hasta nosotros mismos, recoger los pedazos perdidos y encajar las piezas donde ahora van. Muchas de las demandas que el Psic. Alonso Guerra observa en consulta tienen que ver con no saber hasta qué punto nos sentimos cómodos dando y entregando parte de nosotros, desde el amor hasta el tiempo.
Ser egoístas no debe ser mal visto, sino algo necesario para no perdernos en las profundidades de la sociedad. Es importante recordar que en la medida en la que estemos mejor con nosotros mismos, lo que demos al mundo será mejor. Alonso Guerra anima a todos a dedicarse una tarde para sí mismos, ir al cine, tener una cita a las velas, o cualquier actividad que nos haga a volver con nosotros mismos. Aunque pueda surgir una sensación de culpa, esta práctica es esencial para ser fieles a nosotros mismos después de mucho tiempo.
La Pasión por Ayudar y la Historia de Alonso Guerra
Alonso Guerra es una persona apasionada por ayudar a los demás, siempre dando lo mejor de sí mismo y entregándose completamente a sus pacientes. Comenzó su proyecto independiente con la intención de transmitir un mensaje claro y directo que ayude a las personas a reflexionar y cuestionar su lugar en el mundo de manera constructiva.
A lo largo de su vida, Alonso ha atravesado momentos muy complicados, lo que lo ha motivado a compartir herramientas y conocimientos que puedan ser útiles a los demás. Aquellos que están cerca de él pueden esperar lealtad y compromiso, ya sea como amigos, compañeros o consultantes. Sus valores familiares lo han dirigido a servir a los demás, creyendo firmemente que quien no vive para servir, no sirve para vivir.
Compromiso con la Empatía y el Bienestar
Alonso Guerra trata de contagiar la empatía y el compromiso social, fomentando que no seamos indiferentes al dolor ajeno ni al propio. Su objetivo es ayudar a las personas a encontrar un equilibrio entre las demandas del mundo y la necesidad de cuidarse a sí mismos. A través de su práctica, Alonso busca crear un espacio donde las personas se sientan comprendidas y apoyadas en su camino hacia el bienestar emocional.
Contacto
Para aquellos interesados en conocer más sobre el trabajo del Psic. Alonso Guerra y cómo puede ayudarles a encontrar un equilibrio en sus vidas, pueden contactarlo a través de los siguientes medios:
- Instagram: psic_alonso
- WhatsApp: 5533089668
En el revistazo, celebramos la dedicación y la pasión del Psic. Alonso Guerra, cuyo enfoque empático y comprometido está ayudando a transformar la vida de muchas personas.
