Los seres humanos necesitamos de los cinco sentidos para percibir lo que hay en el mundo. Pero, ¿Hay algún sentido más importante que otro? ¿Existe una jerarquía en estos? Un estudio de 13 culturas e idiomas mostró que el olfato es de gran importancia para algunas de estas.
Mucho antes que otros pueblos, los egipcios utilizaron la esencia de las plantas para hacer perfumes, que ocupa un lugar importante en sus rituales, y muchos años después, a esta práctica se le llamo aromaterapia. La aromaterapia es un tratamiento que utiliza aceites esenciales de plantas con fines medicinales.
Estos aceites constituyen la esencia de las plantas. Son el resultado de una serie de reacciones químicas y también producen su aroma único. Dependiendo de la enfermedad a tratar, los aceites esenciales vegetales se emplean para el tratamiento por inhalación o se aplican directamente sobre la piel. Esta terapia no se considera una rama de la medicina tradicional.
Sin embargo, debido a los aceites esenciales, los beneficios de la aromaterapia para nuestra salud son diversos y han sido probados, algunos de estos son: -Por su efecto analgésico, puede aliviar el dolor. -Actúa como antihistamínico y potenciador de las defensas. -Reduce el estrés. -Ayuda a combatir la depresión, la ansiedad y el insomnio. -Es un poderoso estimulante, incluso afrodisíaco. -Debido a las propiedades antioxidantes de las plantas, ayuda a prevenir el envejecimiento celular.
Irene Galindo nos platicó sobre la maravilla de la aromaterapia, dando fe a sus múltiples beneficios mediante personas que la rodean que practican esta actividad.
«Utilizo el aceite de lavanda, y al instante siento una inmensa tranquilidad, borra por completo todos los dolores corporales que tenía». Te compartimos esta entrevista, llena de interesantes datos que te servirán en tu día a día.
Irene Galindo
55 comentarios en “El elixir de la vida al alcance de tus manos, la aromaterapia como tratamiento esencial.”
Sinceramente, ¿alguien realmente cree que los aceites esenciales pueden curar enfermedades graves? Me parece muy irresponsable propagar esta idea. ¿Dónde están las pruebas científicas?
No estoy convencido. ¿Desde cuándo los aromas curan enfermedades? ¿No será que las farmacéuticas nos venden humo para sacarnos el dinero? Me gustaría ver estudios científicos al respecto.
La aromaterapia puede ser maravillosa, pero ¿realmente la consideramos el elixir de la vida? Hay tantas formas de mejorar nuestra salud… ¿no estamos limitándonos al darle tanta importancia solo a los aceites esenciales?
¿Y si la aromaterapia es solo un negocio más? ¿No será que nos convencen de que es esencial cuando en realidad, no es más que humo perfumado? ¿Alguien ha probado sus supuestos beneficios?
Aunque entiendo la fascinación por la aromaterapia, creo que debemos tener cuidado al llamarla elixir de la vida. No puede reemplazar la medicina tradicional, chicos. Todo con medida.
¿Y si la aromaterapia es simplemente un placebo? ¡Es que no hay evidencia científica sólida que respalde estos tratamientos! A lo mejor, sólo estamos oliendo cosas bonitas.
¡Es interesante, pero a veces siento que se exagera el poder de la aromaterapia! ¿Realmente puede compararse con medicinas convencionales? ¿No será un placebo sofisticado? ¡Debate interesante!
Interesante artículo, pero ¿realmente creen que los aceites esenciales pueden curar todo? No todo es tan mágico como parece, a veces necesitamos medicina de verdad, no solo olores bonitos.
Estoy de acuerdo que la aromaterapia puede ser relajante, pero no la veo como un elixir de vida. ¿No estaremos elevando demasiado las expectativas? ¿Dónde está la ciencia sólida detrás de esto?
En serio, ¿Aromaterapia como el elixir de la vida? ¿No estaremos exagerando un poco? Creo que es útil, pero tampoco es que vaya a curar todo. ¡Un poco de sentido común, por favor!