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Impacto de la Depresión No Tratada en la Manifestación de Trastornos Alimentarios en Individuos con Obesidad
Más Allá del Hambre.
En el revistazo, nos enorgullece presentar la historia de la Psic. Fernanda Ríos, una
profesional apasionada por la salud mental y física. Con su enfoque integral, ha
dedicado su carrera a explorar y tratar la relación entre la depresión no tratada y los
trastornos alimentarios, especialmente en personas que sufren de obesidad. Su
enfoque humanizado resalta la importancia de entender cómo la mente y el cuerpo
se conectan, y cómo, al tratarlos de manera conjunta, se pueden lograr resultados
más efectivos y duraderos.
Depresión y Obesidad
Un Vínculo Silencioso que Afecta Millones
Actualmente, la depresión afecta a más de 280 millones de personas en todo el
mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Paralelamente,
en 2022, se reportaron más de 2,500 millones de personas con sobrepeso, de las
cuales 890 millones padecían obesidad. Estas dos condiciones, aunque parezcan
independientes, están íntimamente relacionadas. Numerosos estudios han
demostrado que la depresión puede influir directamente en los hábitos alimentarios,
y viceversa.
La Psic. Fernanda Ríos ha dedicado su práctica a comprender cómo las personas
con depresión tienden a buscar consuelo en la comida, particularmente en alimentos
ultraprocesados, ricos en calorías, grasas saturadas y azúcares. Este tipo de
alimentación, aunque brinda una sensación temporal de alivio, a largo plazo
empeora tanto la salud física como mental. En su consulta en Pachuca de Soto,
Hidalgo, México, ha visto cómo estos patrones alimenticios contribuyen a una
espiral de agravamiento, donde los pacientes no solo aumentan de peso, sino que
ven cómo su depresión se profundiza.
Comida Ultraprocesada y su Impacto en la Salud Mental
Los alimentos ultraprocesados, aunque accesibles y gratificantes a corto plazo,
tienen un efecto nocivo en la salud mental de las personas. Fernanda Ríos resalta
cómo este tipo de dieta puede contribuir a la inflamación crónica de bajo grado, un
factor que ha sido relacionado con el desarrollo de diversas enfermedades
mentales, como la depresión, la esquizofrenia y los trastornos bipolares. La
inflamación afecta la función neuroprotectora del cerebro y altera la plasticidad
neuronal, lo que incrementa el riesgo de trastornos mentales.
El consumo frecuente de este tipo de alimentos está relacionado con un deterioro en
el equilibrio de neurotransmisores esenciales, lo que agrava los síntomas
depresivos. Fernanda, a lo largo de su experiencia profesional, ha observado cómo
una intervención que incluya modificaciones dietéticas, junto con terapia psicológica,
puede hacer una gran diferencia en la recuperación de sus pacientes.
La Psicoterapia – Un Pilar Fundamental en el Tratamiento
Para Fernanda, la psicoterapia es el eje central en el tratamiento de la depresión
relacionada con trastornos alimentarios. Con una sólida formación académica en la
Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), donde cursó su Licenciatura en
Psicología (2014-2018), y su posterior Maestría en Psicología en la Universidad
Anáhuac México (2021-2023), ha desarrollado un enfoque centrado en la
comprensión de los vínculos entre la mente y el cuerpo.
La Psic. Fernanda Ríos se especializa en terapias que promueven el cambio de
hábitos emocionales y alimenticios. El objetivo no es solo trabajar sobre los
síntomas depresivos, sino también identificar los desencadenantes que llevan a sus
pacientes a recurrir a la comida como una forma de paliar su malestar emocional. La
combinación de la psicoterapia con un enfoque multidisciplinario, donde colaboran
médicos internistas, nutricionistas y psiquiatras, asegura un tratamiento más efectivo
y personalizado.
Un Enfoque Multidisciplinario para Tratar la Obesidad y la Depresión
La obesidad es una condición que afecta tanto la mente como el cuerpo. Fernanda
ha establecido que la clave para un tratamiento exitoso reside en la integración de
múltiples disciplinas, con el objetivo de tratar al paciente de manera integral. Junto
con otros profesionales de la salud, ofrece un enfoque completo que cubre todas las
áreas afectadas, desde lo físico hasta lo emocional.
- Integración de Expertos: En su práctica, la Psic. Fernanda Ríos
colabora con médicos, nutricionistas, psiquiatras y otros especialistas
que aportan una visión integral para tratar la obesidad y la depresión.
Esto permite que el paciente reciba la atención adecuada para cada
aspecto de su salud. - Atención Personalizada: Cada paciente tiene necesidades únicas, y
el tratamiento debe adaptarse a esas particularidades. Fernanda
realiza un diagnóstico detallado de cada persona que atiende,
diseñando un plan de intervención que aborde tanto las necesidades
psicológicas como las físicas. Esto garantiza que el paciente reciba un
tratamiento completo que mejore su calidad de vida. - Manejo de Comorbilidades: La obesidad a menudo está
acompañada de otras condiciones, como la diabetes tipo 2,
hipertensión y apnea del sueño. Un enfoque multidisciplinario asegura
que todas estas condiciones se traten de manera coordinada,
mejorando el bienestar general del paciente. - Apoyo Continuo y Seguimiento: Fernanda cree firmemente en la
importancia del seguimiento constante. Ofrece un acompañamiento
cercano, donde los pacientes reciben apoyo regular para asegurar que
el tratamiento sea efectivo y que los avances sean sostenibles a lo
largo del tiempo. - UnEnfoque Holístico: Más allá del tratamiento de síntomas, el
enfoque holístico de la Psic. Fernanda Ríos promueve cambios
profundos en el estilo de vida de sus pacientes. Busca no solo resolver
los problemas actuales, sino ayudar a sus pacientes a desarrollar
herramientas que les permitan enfrentar futuros desafíos con mayor
resiliencia.
La Importancia de la Nutrición en la Salud Mental
Uno de los puntos clave en la práctica de la Psic. Fernanda Ríos es la relación entre
una buena alimentación y el bienestar emocional. Fernanda sostiene que, al adoptar
una dieta rica en nutrientes, las personas no solo mejoran su salud física, sino que
también experimentan un cambio significativo en su estado mental. Estudios
recientes respaldan esta idea, destacando cómo ciertos alimentos pueden influir en
los neurotransmisores y mejorar el estado de ánimo.
Fernanda trabaja mano a mano con nutricionistas especializados para ofrecer a sus
pacientes una guía nutricional que les permita mejorar su bienestar emocional.
Cambiar los hábitos alimentarios no es una tarea fácil, pero con el apoyo adecuado,
sus pacientes logran resultados sorprendentes, reduciendo tanto los síntomas
depresivos como los relacionados con la obesidad.
Atención Psicológica: Tu Bienestar en Manos de la Psic. Fernanda Ríos
Si buscas mejorar tu salud mental y física de manera integral, la Psic. Fernanda
Ríos está disponible para brindarte su apoyo profesional. Ofrece consultas
presenciales en Pachuca de Soto, Hidalgo, México, y también trabaja en modalidad
online para quienes prefieren la comodidad de la atención a distancia.
Sus horarios de atención son de lunes a viernes, de 8:00 AM a 2:00 PM, y los
sábados, de 4:00 PM a 8:00 PM. Para agendar una cita, puedes contactarla al +52
5575205684 o enviar un correo a psic.mafernandarios95@gmail.com.
En el revistazo reconocemos y admiramos el enfoque de la Psic. Fernanda Ríos en
la atención integral de sus pacientes. Su dedicación para tratar la depresión y la
obesidad desde una perspectiva multidisciplinaria refleja su compromiso con el
bienestar completo de las personas. Apoyamos su visión de que la salud mental y
física no pueden separarse, y que solo a través de un enfoque holístico se pueden
lograr mejoras sostenibles.
Fernanda nos recuerda que la depresión no tratada y los trastornos alimentarios son
problemas que requieren atención especializada y apoyo constante. En el revistazo,
creemos firmemente que su labor es un reflejo de la empatía y la excelencia en el
cuidado de la salud mental, y nos unimos a su misión de crear conciencia sobre la
importancia de un tratamiento integral y personalizado
8 comentarios en “Trastornos Alimentarios en Individuos con Obesidad”
¡Uff! Qué tema tan crucial es este de los trastornos alimentarios y la obesidad, junto con el impacto de la depresión. ???? ¿Creen que haya alguna solución eficaz y rápida? Estoy al pendiente en sus redes, a ver qué más encuentro. ????????
Interesante artículo, el vínculo entre depresión y trastornos alimentarios es un tema que pocas veces se toca ????. ¿Creen que la comida ultraprocesada tiene un papel importante en este problema? ????????????????????????.
Definitivamente creo que si ????????????. La comida chatarra afecta el ánimo y la salud mental, es un círculo vicioso ????.
¡Guau! Este artículo sobre trastornos alimentarios y obesidad es realmente esclarecedor ????. Nunca había considerado la relación entre la depresión no tratada y los hábitos alimenticios. Estaré pendiente de más contenido en su Instagram. ????????
Interesante artículo! ???? Me parece crucial abordar la relación entre depresión y obesidad. Pareciera que la comida ultraprocesada juega un papel importante en este problema. ¿Es correcto? ????????????????????
¿No creen que es hora de que empecemos a hablar más sobre la relación entre la depresión y la obesidad? ???? Leí este artículo y me quedé pensando… tenemos que hacer algo, no se vale que quede en el olvido. ????????
¡Qué artículo tan interesante! ???? Nunca había pensado en la relación entre la depresión no tratada y los trastornos alimentarios en personas con obesidad. ¿Creen que la comida ultraprocesada también tenga un impacto significativo en la salud mental?
Muy interesante el artículo sobre los trastornos alimentarios en individuos con obesidad. Me hizo pensar mucho en cómo la salud mental puede influir en nuestra nutrición. ???? Sin duda, la depresión no tratada puede ser un detonante muy fuerte. Vamos a cuidarnos más, bandita. ????