¿Podrías seguir trabajando sin salud mental en el entorno laboral?

Desmitificando el tabú de la salud mental en el entorno laboral y el ámbito empresarial

En el revistazo, estamos muy contentos de contar con la psicóloga clínica Cristina, fundadora de Grupo PECYE, para hablar sobre la importancia de la salud mental en el entorno laboral y cómo desmitificar este tema que, a menudo, se convierte en un tabú.

Con una amplia experiencia en el acompañamiento a líderes empresariales y sus equipos, Cristina nos ayudará a comprender la necesidad de un enfoque holístico que integre el bienestar emocional con el éxito profesional.

Historia de Grupo PECYE: Un enfoque humano para el éxito empresarial Grupo PECYE nace de la visión de su fundadora, Cristina, quien identificó la necesidad de fortalecer el capital humano en las empresas. Observando los desafíos que enfrentan las organizaciones, especialmente en tiempos de incertidumbre como la pandemia, decidió crear un espacio que ofreciera motivación y apoyo profesional.

Con una sólida formación académica que incluye un máster en hipnosis ericksoniana por la UNAM, certificaciones en trabajo remoto, competencias ágiles y coaching ejecutivo por el Tecnológico de Monterrey, Cristina ha consolidado a Grupo PECYE como un referente en la optimización del potencial humano. Su lema, «dar, servir, compartir y divertirse», refleja la filosofía de trabajo en equipo y la importancia de la alineación para alcanzar el éxito.

¿Podrías seguir trabajando sin salud mental?: Una pregunta que invita a la reflexión.
En un mundo laboral cada vez más demandante, es fundamental abordar la salud mental con la seriedad que merece. Cristina, con su experiencia en el campo, nos invita a reflexionar sobre la importancia de derribar las barreras que impiden hablar abiertamente de este tema.

Entrevista con Cristina, fundadora de Grupo PECYE

el revistazo: Cristina, ¿por qué consideras que la salud mental es un tema tabú en el ámbito empresarial?

Cristina: “A menudo, en el entorno laboral se perpetúa la noción de que “los problemas se quedan en casa”, como si la salud mental pudiera ser compartimentada entre lo personal y lo profesional. Pero la realidad es que lo emocional no se puede dejar fuera de la puerta de la oficina; está intrínsecamente ligado a la vida cotidiana y, por ende, al rendimiento laboral.”

el revistazo: ¿Puedes compartir algún ejemplo que ilustre cómo este tabú afecta a las empresas?

Cristina: “Uno de los ejemplos más impactantes que he encontrado en mi trayectoria es el de un líder empresarial que, a pesar de su éxito, luchaba en silencio con la ansiedad y el estrés. Durante nuestras sesiones, él expresaba cómo se sentía obligado a mostrar una fachada de invulnerabilidad, bajo la creencia de que admitir debilidades lo haría ver menos competente ante su equipo. Esta mentalidad de “dejar lo personal en casa” no solo lo estaba afectando a él, sino que también estaba deteriorando el clima laboral y el compromiso de su equipo.”

el revistazo: ¿Cómo pueden las empresas empezar a abordar la salud mental de forma más abierta y efectiva?

Cristina: “Es fundamental que los líderes comprendan que su salud mental influye directa y profundamente en la cultura organizacional. Al reconocer esta interrelación, podemos transformar el lugar de trabajo en un entorno que priorice tanto el bienestar emocional como el éxito empresarial. Como he aprendido a lo largo de mi carrera, cuidar la salud mental es también cuidar del rendimiento y la felicidad colectiva.”

el revistazo: ¿Qué tipo de estrategias o recursos pueden implementar las empresas para promover la salud mental en sus equipos?

Cristina: Grupo PECYE ofrece una variedad de servicios que incluyen talleres, sesiones de capacitación y recursos de apoyo para ayudar a las empresas a crear un ambiente que fomente el diálogo y la apertura en torno a la salud mental. Creemos que al desestigmatizar este tema, las empresas pueden fortalecer la cohesión del equipo, mejorar la productividad y promover el bienestar de sus empleados.

Finalmente
La salud mental es un pilar fundamental para el éxito tanto personal como profesional.
Derribar el tabú que la rodea en el ámbito empresarial es crucial para crear un ambiente laboral saludable y productivo. Como nos ha compartido Cristina, fundadora de Grupo PECYE, es necesario que los líderes empresariales comprendan la importancia de integrar el bienestar emocional en la cultura organizacional.

Los invitamos a dejar sus comentarios y preguntas sobre este importante tema. Si desean obtener más información sobre cómo Grupo PECYE puede ayudar a su empresa a promover la salud mental y el bienestar de sus empleados, no duden en contactarlos al +52 55 3891 1702 o escribir a psicologacristina@icloud.com