Psicóloga Mexicana

Psicóloga Mexicana: Odette Domínguez-Psicóloga y psicoterapeuta corporal

Para ti que tienes muchas historias que contar, estoy lista para escucharte.

Hoy destacamos a Odette Domínguez Shehab, una psicoterapeuta corporal con más de diez años de experiencia, cuyo enfoque se centra en la integración del cuerpo, mente y espíritu.

Un Viaje de Autoconocimiento y Transformación

Odette Domínguez Shehab se describe como una persona curiosa y afortunada por haber elegido la psicoterapia como su camino de vida. «Es un privilegio cuando una persona me elige para acompañarle en el profundo mundo del autoconocimiento,» afirma Odette. Su enfoque no solo se centra en explorar las heridas del pasado, sino también en encontrar maneras de potencializar los talentos de sus pacientes.

«Somos más que una mente; somos la suma de todos nuestros actos y experiencias,» explica Odette. A través de la psicoterapia corporal integrativa y la terapia holística, Odette guía a sus pacientes en su proceso de transformación, nutriendo las necesidades de su corazón en cada sesión.

La Complejidad del Cuerpo-Mente

En un mundo que gira tan de prisa y con tantos desafíos, parecería que deberíamos estar siempre listos emocional y mentalmente. Sin embargo, como señala Odette, «es aquí donde el rol que asumo como psicoterapeuta, desde un lugar amoroso, te permite mirar lo complejo del cuerpo-mente y encontrar posibles caminos que puedes explorar sin necesidad de corresponder a la demanda.»

Odette está lista para escuchar y acompañar a aquellos que tienen muchas historias que contar. Su objetivo es ayudar a sus pacientes a encontrar cambios en sí mismos y en su entorno, ofreciéndoles una mirada comprensiva y soluciones prácticas para sus desafíos emocionales y mentales.

Entendiendo la Depresión

La depresión es un padecimiento que, de acuerdo con la OMS, afecta al 3,8% de la población mundial, incluido el 5% de los adultos y el 5,7% de los adultos mayores de 60 años. «Estar deprimidos va mucho más allá de estar tristes o llorar ocasionalmente,» explica Odette. «La depresión afecta la manera en la que una persona siente, piensa y actúa, convirtiéndose en una discapacidad para llevar las actividades del día a día.»

Las causas de la depresión pueden ser biológicas, ambientales o emocionales. Desde la psicoterapia, y explorando la depresión como respuesta a las limitantes de la tercera edad, Odette ayuda a sus pacientes a identificar los motivos principales y las situaciones que contribuyen a rutinas o sistemas de creencias que perjudican su integridad emocional.

La Psicoterapia Corporal como Compañía en la Depresión

«La psicoterapia corporal ofrece compañía para concientizar estas características que causan la depresión y cómo tener un mejor manejo del cuerpo-mente durante episodios de crisis,» explica Odette.

Si crees que esta información te hace sentido, no dudes en beneficiarte del apoyo psicoterapéutico y contacta a Odette para obtener mayor información e iniciar un proceso de autoconocimiento y transformación. «Recuerda que esto es un camino de vida y una herramienta fundamental para el bienestar emocional,» concluye Odette.

Formas de Contacto

Para aquellos interesados en los servicios de Odette Domínguez Shehab, pueden contactarla a través de los siguientes medios:

• Email: psicologamexicana@gmail.com
• Instagram: psicologamexicana

En el revistazo, seguimos comprometidos con compartir las historias de aquellos que dedican su vida a mejorar la salud y el bienestar emocional y mental de los demás.

Odette Domínguez Shehab no solo se destaca por su extensa experiencia y conocimiento, sino también por su profunda empatía y dedicación hacia sus pacientes. La psicoterapia no es solo una profesión para Odette; es un camino de vida que la lleva a explorar y entender las complejidades del ser humano en todas sus dimensiones. Al elegir integrarse plenamente en la vida de sus pacientes, Odette crea un espacio seguro y amoroso donde cada individuo puede explorar sus pensamientos, emociones y experiencias sin temor a ser juzgado.