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¿La psicología del envejecimiento? Hilos blancos, la piel se arruga, pero el corazón nunca envejece.
Escuché alguna vez que, mientras la piel comienza a arrugarse, el corazón y la mente se vuelven más jóvenes. Y creo que es verdad. La conducta de un adulto mayor puede parecerse mucho a la de un niño al que se le niega jugar con una pelota dentro de casa, o que anhela un helado después del postre como premio por haber terminado toda su comida. Solo que, en lugar de helado, llega una dosis entera de pastillas: una para la presión, otra para el azúcar y otra más para sostener la memoria.
«A veces se termina olvidando hasta el propio nombre,» nos comenta la psicóloga Marisol Ledesma De La Vega.
Equipo de –el revistazo- tuvo una emotiva conversación con la psicóloga Marisol Ledesma De La Vega, experta en psicología clínica, sobre la profunda experiencia que vivió al realizar su servicio social en un asilo para adultos mayores. Marisol nos comparte cómo la vejez, lejos de ser un apagón, es una transformación y cómo en el consultorio y en la vida, el corazón es la mejor herramienta para entender la mente.
La conexión con los adultos mayores y la transformación de la vida
Desde niña, la psicóloga Marisol sintió una fascinación especial por las historias de quienes habían vivido más. Creció rodeada de sus abuelos, sus personas favoritas. Como Marisol nos compartió, amaba escucharlos hablar de su juventud: podía imaginar a su abuelo con el alma libre e intrépida, o a su abuela, con sus vestidos hechos a mano, luciendo sus tacones nuevos por la plaza de Celaya, Guanajuato.
«Cada una de sus historias me enseñó que en la vejez no se apaga la vida, sino que se transforma,» nos dice Marisol.
Por eso, al momento de elegir dónde cumplir su servicio social, no tuvo dudas: quería trabajar con los adultos mayores. Para el revistazo, esta decisión subraya un principio fundamental de la psicología del envejecimiento: entender que el espíritu y la historia de vida siguen presentes, incluso cuando el cuerpo cambia.
Las lecciones de Martha, Chayito y Silvia
La travesía de Marisol en el asilo estuvo llena de encuentros que le llenaron el corazón. Apenas llegaba, una mujer de mirada cálida y sonrisa serena, Martha, fue la primera en invitarla a sentarse. Martha, de facciones elegantes, compartía una mezcla de dulzura y melancolía.
En un momento, la mente de Martha se quedó suspendida buscando una canción, hasta que la melodía regresó y comenzó a cantar con voz vibrante. Marisol nos relata:
«Esa escena me llenó de una alegría silenciosa, de esas que se quedan pegadas al alma.»
La psicóloga comprendió que, más allá de la enfermedad o el tiempo, el afecto y la conexión eran una necesidad vital. Le arreglaba las uñas mientras Martha le contaba cómo, a los 67 años, su vida cambió por completo al tener que dejar su departamento.
La amistad, el duelo y el carácter
En los sillones del pasillo, Marisol conoció a Chayito y Silvia, una dupla inseparable.
- Chayito era un «gato arisco» que necesitaba olfatear antes de dejarse tocar. De voz aguda y carácter irónico, si la saludaban, volteaba la cara.
- Silvia, por el contrario, era la calma: amable, risueña y reservada.
Fue el celo de Chayito el que rompió el hielo entre ella y Marisol, pidiéndole que se sentara con ella primero. Unos días después, el asiento de Silvia estaba vacío. El silencio lo dijo todo: Silvia había fallecido.
«El corazón se me oprimió. A veces, en ese lugar, las despedidas llegaban sin previo aviso,» recuerda Marisol.
Este momento refleja la realidad del duelo en la tercera edad, donde las pérdidas se vuelven más frecuentes, y la capacidad de resiliencia se pone a prueba.
La memoria que se borra y la que se mantiene firme
Lorena y la espera
Lorena era distinta; vivía instalada en la espera. Aunque sus padres y hermano habían muerto hacía años, ella los esperaba todos los días.
«Padecía Alzheimer, una enfermedad que borra la línea entre el presente y el pasado. A veces sonreía con ternura infantil; otras, se quedaba en silencio mirando la puerta,» explica Marisol.
Como el revistazo investigó, el Alzheimer es un trastorno cerebral progresivo que afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento, y es la causa más común de demencia. El testimonio de Marisol nos recuerda que el cuidado emocional en estos casos es tan crucial como el médico.
Fedra, la oftalmóloga con carácter
Tres meses después, Marisol conoció a Fedra: alta, delgada, de voz firme y carácter fuerte. Fedra, una de las primeras oftalmólogas en realizar una cirugía en México, le habló con pasión de su primera operación y de cómo su cuerpo, a los 89 años, ya no respondía igual, pero se sentía acompañada en el asilo.
«—Mis hijos me trajeron porque yo lo pedí —me dijo. Pero aquí me siento acompañada. Eso sí, cuida tus cosas… este lugar tiene piernas largas,» le advirtió Fedra, con un gran sentido del humor.
La autonomía en la vejez, un concepto importante en la psicología del envejecimiento, se hace patente en la decisión de Fedra de ingresar al asilo para sentirse segura y en compañía.
Con el tiempo, Chayito y Fedra, el gato arisco y la fuerte oftalmóloga, se volvieron inseparables. Jugaban dominó, reían y compartían historias.
La psicología: una mirada con el corazón
Al final, la psicóloga Marisol Ledesma De La Vega concluye que su servicio social no fue un requisito académico, sino «un encuentro con la esencia misma de la vida.»
Su camino profesional, lleno de desafíos como estudiar y trabajar al mismo tiempo, la llevó a comprender que la empatía se vive, no solo se estudia. En su propia clínica, Marisol conserva la misma pasión, pues reconoce que:
«La psicología no solo me enseñó a entender la mente… me enseñó a mirar con el corazón.»
Esta visión humanista es la base de su trabajo como psicóloga clínica y resuena con el enfoque que el revistazo busca promover.
Conecta con la Experiencia y el revistazo
Porque entre arrugas, silencios y memorias fracturadas, descubrimos, junto a Marisol, que el cuerpo envejece, sí… pero el alma, nunca.
¡Queremos escuchar tu historia! ¿Has tenido una experiencia conmovedora con un adulto mayor? ¿Qué lección de vida te ha dejado? Deja tu comentario abajo. La psicóloga Marisol estará feliz de leer tus reflexiones y compartir su punto de vista.
Conoce más de la Psic. Marisol Ledesma De La Vega:
- Instagram: @soleldelavega
- Correo electrónico: marisolledesmadelavega@gmail.com
5 comentarios en “La psicología del envejecimiento y el viaje de Marisol Ledesma”
@Mari_sol Yo también me quedé con la misma duda. Al final mencionan que tiene su propia clínica, ojalá el equipo de el revistazo pueda pasar el dato o la dirección. Mi abuelo es igual de «gato arisco» que Chayito jaja y no cualquiera le agarra el modo. Excelente nota, muy humana.
Hola vimina_bien y mari_50L, los datos para contactarle están en la parte de aquí arriba, justo antes de los comentarios. Les recomiendo que le escriban a su correo electrónico.
me encanto la nota!!! me recordo mucho a mi abuelita qepd. Oigan una duda, la dra Marisol tiene algun consultorio particular o donde se le puede contactar?? el insta es privado y me gustaria una asesoria para mi papá que anda muy deprimido ultimamente y no quiere salir de su cuarto. creo que alguien con esa sencibilidad le haria muy bien.
Muy interesante el enfoque de la autonomía que mencionan con la Dra. Fedra. Muchas veces pensamos que llevar a un familiar a un asilo es «abandonarlo», pero como dice el articulo, para muchos es una decision propia para no estar solos. Es un cambio de paradigma necesario en la psicologia del envejecimiento. Saludos desde Celaya!
Que lectura tan mas bonita pero triste a la vez. Mi mama tiene Alzheimer y es tal cual lo describen con Lorena, ella siempre espera a sus papas que ya fallecieron hace años. Es una enfermedad bien cruel que te quita a la persona antes de que se vaya de verdad… Gracias a la psicóloga Marisol por verlos como personas y no como pacientes, hace mucha falta eso en los hospitales de hoy.