Los seres humanos necesitamos de los cinco sentidos para percibir lo que hay en el mundo. Pero, ¿Hay algún sentido más importante que otro? ¿Existe una jerarquía en estos? Un estudio de 13 culturas e idiomas mostró que el olfato es de gran importancia para algunas de estas.
Mucho antes que otros pueblos, los egipcios utilizaron la esencia de las plantas para hacer perfumes, que ocupa un lugar importante en sus rituales, y muchos años después, a esta práctica se le llamo aromaterapia. La aromaterapia es un tratamiento que utiliza aceites esenciales de plantas con fines medicinales.
Estos aceites constituyen la esencia de las plantas. Son el resultado de una serie de reacciones químicas y también producen su aroma único. Dependiendo de la enfermedad a tratar, los aceites esenciales vegetales se emplean para el tratamiento por inhalación o se aplican directamente sobre la piel. Esta terapia no se considera una rama de la medicina tradicional.
Sin embargo, debido a los aceites esenciales, los beneficios de la aromaterapia para nuestra salud son diversos y han sido probados, algunos de estos son: -Por su efecto analgésico, puede aliviar el dolor. -Actúa como antihistamínico y potenciador de las defensas. -Reduce el estrés. -Ayuda a combatir la depresión, la ansiedad y el insomnio. -Es un poderoso estimulante, incluso afrodisíaco. -Debido a las propiedades antioxidantes de las plantas, ayuda a prevenir el envejecimiento celular.
Irene Galindo nos platicó sobre la maravilla de la aromaterapia, dando fe a sus múltiples beneficios mediante personas que la rodean que practican esta actividad.
«Utilizo el aceite de lavanda, y al instante siento una inmensa tranquilidad, borra por completo todos los dolores corporales que tenía». Te compartimos esta entrevista, llena de interesantes datos que te servirán en tu día a día.
Irene Galindo
55 comentarios en “El elixir de la vida al alcance de tus manos, la aromaterapia como tratamiento esencial.”
Entiendo el punto del artículo, pero ¿no creen que dependemos demasiado de estos elixires naturales? ¿Y si simplemente nos estamos engañando a nosotros mismos con la aromaterapia?
Aunque estoy a favor de la aromaterapia, la idea de ser un elixir de vida me parece exagerada. ¡Necesitamos más ciencia y menos misticismo en el tratamiento de la salud! ¿No creen?
Interesante el artículo, pero ¿no creen que aromaterapia es demasiado elevada? No sé, me parece que es más marketing que ciencia. O tal vez, ¿soy yo el único escéptico aquí?
Creo que este artículo subestima la ciencia médica moderna. ¿Realmente creemos que los aceites esenciales pueden reemplazar la medicina tradicional? ¡Vamos, seamos realistas!
Aunque la aromaterapia puede ser relajante, no creo que sea el elixir de la vida. ¿No deberíamos confiar más en la medicina tradicional? ¡A veces nos dejamos llevar por las modas!
Realmente, ¿la aromaterapia puede ser un elixir de vida? Suena a marketing exagerado. No niego sus beneficios, pero ¿no deberíamos darle más importancia al estilo de vida saludable en general?
Sinceramente, ¿alguien realmente cree que la aromaterapia es el elixir de la vida? ¿No será más bien un negocio para vender aceites esenciales a precios exorbitantes? ¡Vamos, un poquito de sentido común!
Sinceramente, ¿la aromaterapia como el elixir de la vida? Eso suena a cuento chino. ¿Hay pruebas científicas sólidas que lo respalden o es solo otro truco de marketing?
Sinceramente, ¿No creen que esto de la aromaterapia es un poco pseudociencia? ¿No será más bien el efecto placebo? ¿Algún estudio científico sólido que respalde estas afirmaciones?
No estoy seguro de comprar todo esto de la aromaterapia. ¿No será otro método de marketing para vendernos cosas innecesarias? ¿Hay pruebas científicas sólidas de su efectividad?