MÉTODO PNL QUE TRANSFORMO LA HISTORIA DEL DR FERNANDO MARTÍNEZ

DE SENTIR QUE LA VIDA LE DEBÍA ALGO A REPROGRAMAR MENTES, EL MÉTODO PNL QUE TRANSFORMO LA HISTORIA DEL DR FERNANDO MARTÍNEZ

Antes de ser un coach internacional, autor de diez libros y doble Doctor Honoris Causa, Fernando José Martínez Alderete se sentía estancado. «Fui una persona muy negativa», nos confiesa, «porque estaba convencido de que la vida me debía algo por tener una discapacidad de nacimiento que me mantiene en una silla de ruedas». Esta creencia, forjada por años de experiencias, limitaba su potencial, actuando como un ancla invisible.

Pero, ¿cómo se pasa de sentir que el mundo está en deuda contigo a convertirte en un motor de cambio para otros? La respuesta, nos comparte el experto en exclusiva para el revistazo, se encuentra en tres letras que actúan como un salvavidas para la mente: PNL. La Programación Neurolingüística no solo cambió su vida, sino que se convirtió en la herramienta con la que hoy ayuda a cientos de personas a romper sus propias cadenas mentales.

QUE ES EXACTAMENTE LA PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA

Mucha gente ha oído el término, pero pocos entienden su poder. «Para romper con estos patrones negativos», explica el Dr. Martínez Alderete, «existe una disciplina, hija de la psicología y la lingüística, que se llama Programación Neurolingüística». No es magia, es ciencia. Es un conjunto de técnicas diseñadas para entender y modificar nuestros esquemas de pensamiento a corto plazo.

Desde el revistazo, añadimos que sus creadores, John Grinder y Richard Bandler, desarrollaron la PNL en la década de los 70 en California, modelando a genios de la terapia como Fritz Perls (Gestalt), Virginia Satir (Terapia Familiar) y el maestro de la hipnosis, Milton Erickson. Su descubrimiento fue revolucionario: con ejercicios sencillos, cualquiera podía transformar su manera de ver, oír y sentir el mundo para alcanzar la excelencia.

LOS TRES PILARES QUE SOSTIENEN EL ÉXITO SEGÚN LA PNL

El Dr. Martínez Alderete nos explica que todo el sistema de la PNL se basa en tres principios fundamentales que, una vez entendidos, cambian las reglas del juego.

1. TODOS LOS RECURSOS QUE NECESITAS YA ESTÁN EN TU INTERIOR «Tienes la capacidad de pensar, tienes la capacidad de crear y tienes la capacidad de moverte para lograr tus metas. Naciste con ella», afirma con contundencia el experto. La PNL no busca añadirte algo que no tienes, sino desbloquear el potencial que ya reside en ti. Es como tener un superdeportivo en el garaje pero haber perdido las llaves. La PNL te ayuda a encontrarlas.
2. EL MAPA NO ES EL TERRITORIO Este es uno de los conceptos más poderosos. Como nos aclara el coach, «se refiere a que la representación de la realidad que hacemos no es exactamente la realidad misma». El ejemplo que nos comparte es brillante. «Hay personas que tienen miedo a viajar en avión porque ven accidentes en televisión o la gente les cuenta tragedias». Ese es su «mapa» mental, lleno de peligros. Pero el «territorio», la realidad, es que volar es uno de los medios de transporte más seguros. «Es hasta que vives la experiencia cuando entiendes que es muy probable que llegues perfectamente a tu destino», concluye. Nuestros miedos y creencias son solo un mapa, y los mapas se pueden redibujar.
3. TÚ CREAS TU PROPIA REALIDAD (ANTES DE QUE SUCEDA) «Muchas cosas que te pasan, positivas o negativas, las has creado tú desde antes que sucedan con lo que te han dicho o tus creencias», señala el Dr. Martínez Alderete. No se trata de pensamiento mágico, sino de alineación. Tu actitud y tus acciones son cruciales, pero también lo es tu creencia interna. «Si tú estás pidiendo un trabajo, pero crees que no lo vas a encontrar, es lo más probable que obtengas como resultado». Por el contrario, cuando alineas tu fe, tu visualización y tus acciones hacia una meta, el universo, o como cada quien lo llame, parece conspirar a tu favor.

DE LA TEORÍA A LA SANACIÓN APLICACIONES REALES DE LA PNL

La PNL no es solo una filosofía, es una caja de herramientas práctica. El Dr. Martínez Alderete la define como «un salvavidas en nuestra mente» con aplicaciones muy concretas. «Se usa en el tratamiento de fobias, miedos, dolor en los pies, alergias, insomnio e incluso en protocolos para revertir el cáncer», detalla, mencionando técnicas como «línea de la vida» o «comunícate con tu síntoma».

Una de sus aplicaciones más relevantes hoy en día es la gestión del estrés y el trauma. El experto nos explica cómo la PNL ayuda a reprogramar respuestas emocionales para manejar situaciones de alta tensión. Esto es especialmente útil en la prevención de enfermedades y en la sanación de secuelas de violencia. «Las mujeres ya no tienen que padecer secuelas psicológicas negativas», afirma. «Tienen a su alcance las herramientas de PNL para ser personas integralmente sanas, usando técnicas como el switch o el otorgamiento del perdón».

EL TESTIMONIO DE UNA VIDA TRANSFORMADA

La historia del propio Dr. Fernando Martínez Alderete es, quizás, el testimonio más poderoso del método que enseña. Pasó de la negatividad y el resentimiento a ser comunicador, maestro, actor, editor, escritor con diez libros publicados y conferencista internacional. Todo ello, como él mismo dice, gracias a tres pilares: la oración, la PNL y la acción.

Su vida es la prueba de que no importa el punto de partida; con las herramientas adecuadas, podemos redibujar nuestro mapa mental y alcanzar destinos que antes parecían imposibles. Su historia no es solo un caso de éxito, es un impulso para que todos nos atrevamos a creer en nuestros sueños.

Te invitamos a dejar tus dudas en los comentarios; el Dr. Martínez Alderete estará feliz de leerte y darte su punto de vista.

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